محل کار

دی ایکس ریسر
دلایل اهمیت استفاده از یک صندلی قابل تنظیم ارگونومیک در دفتر کار چیست؟

سالانه هزاران نفر در سرتاسر جهان دچار خسارات ناشی آسیبهای محل کار میشوند. اما موضوع به همین جا ختم نمیشود.
به گزارش گروه مهندسین تخت جمشید هزینه های هنگفتی که از این بابت متوجه بهره وری شرکتها و خروجی سالانه تولید میشود را نیز باید در نظر داشت. تنها در سال 2004 میلادی  56 میلیارد دلار خسارت ناشی از صدمات محل کار گزارش شده است. همچنین در سال 2005 میلادی کاگران سرتاسر جهان در مجموع 80 میلیون روز کاری را در اثر صدمات فوق از دست داده‌اند.
اصولاً برای صاحبان هر نوع کسب و کاری کاهش میزان ...
دی ایکس ریسر
تقریبا تمام کسانی که پشت میز کار میکنند، در مقاطعی دچار عوارض و یا خستگی های دردناک و مفرط شده اند. اگر شما هم جزء آن دسته از افراد هستید، این 5 مرحله را به کار ببندید تا فضای کاری خود را به وضعیت ایمنی ارگونومیک نزدیکتر کنید و کمی  آسایش و امنیت بیشتر برای روزهای کاری خود فراهم آورید.
هرکاری که مشغول انجام آن هستید را رها کنید و در این لحظه به وضعیت بدنی خود بیاندیشید و آن را در حالت کنونی بررسی کنید. آیا در شانه ها، کمر یا گردن احساس ناخوشایندی دارید؟ احتمالا کمی درد؟
یا شاید در میان کتف و بازوهای خود احساس کشیدگی یا خستگی داشته باشید؟
وضعیت ساعد، مچ ها و انگشتانتان ...
دی ایکس ریسر
 نشستن در یک وضعیت ثابت در حین کار، فشار زیادی را بر ستون مهره ها وارد میکند. در این مقاله دلایل اینکه چرا شما به یک صندلی مهربان و بی‌ضرر نیاز دارید، تشریح شده است.با گروه مهندسین تخت جمشید همراه باشید !
 
آیا شما هر روز بیش از 6 ساعت را پشت میز کار میگذرانید؟
آیا بطور معمول در پایان روز، وقتی محل کار خود را ترک میکنید، در ناحیه کمر، شانه ها و گردن احساس درد و ناراحتی میکنید؟
به احتمال زیاد شما باید صندلی کار خود را تغییر دهید.
 
دکتر آچیریا جاناوی، مشاور و فیزیوتراپیست ارشد استخوان و مفاصل در بیمارستان بمبئی میگوید: «وقتی ...
دی ایکس ریسر
صندلی ارگونومیک چیست و چه تفاوتهایی با دیگر صندلی ها دارد؟ شاید تا به حال واژه ارگونومی یا ارگونومیک را زیاد شنیده باشید. تاکنون تحقیقات بسیاری در دانشگاههای معتبر توسط دانشمندان علوم فیزولوژی و ارتوپدی انجام شده است. اکثریت قریب به اتفاق این نتایج نشان میدهد بهره گیری از صندلی ارگونومیک در حین کار، تاثیر به سزایی در کاهش ریسک ابتلا به ناراحتی ها و عوارض جدی اسکلتی دارد. یک صندلی اداری ارگونومیک طبی ابزاری است که در صورت به کارگیری صحیح میتواند به افزایش ایمنی و سلامتی اندامها و اصلاح و حفظ الگوی صحیح نشستن کمک کند.

امروزه ارگونومیک یا طبی به یک دانش گسترده بدل شده است. تعریف آن عبارت ...
1